Que es el aprestamiento corporal?
Que es el aprestamiento corporal.
En resumen
Es un proseso de preparacion antes de realizar alguna actividad.
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Podemos decir que el aprestamiento corporal es aquel proceso en el cual se tiene una preparación previa antes de realizar cualquier actividad corporal.
Esta preparación debe ser física e intelectual.
La educación física es necesaria para nuestra salud integral, la cual depende de la salud mental y física, de esta forma contribuye a tener una salud integral y completa.
La salud es integral, esto quiere decir que se ajusta a muchos factores, sin embargo todo se reduce a dos fundamentales : la mente y el cuerpo.
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