En resumen

El aspa de molino es muyfácilde hacer, utilizaslafuerzade tus brazos y piernas, y ademas debes tener una buenacoordinación y estabilidad para caer erguido.

Mejor respuesta

Apega96
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El aspa de molino es muyfácilde hacer, utilizaslafuerzade tus brazos y piernas, y ademas debes tener una buenacoordinación y estabilidad para caer erguido.

Primero alzas los brazos y un pie adelante, doblas tu cintura y bajas las manos y las colocas una acontinuaciónde otra en el piso, impulsas tu cuerpo hacia adelante y las piernas las levantas sobre tu cuerpo tratando de caer parada.

Es importante que mantengas las piernas bien estiradas para que parezca un remolino.