Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 1 votos · mejor respuesta de Apega96

En resumen

El aspa de molino es muyfácilde hacer, utilizaslafuerzade tus brazos y piernas, y ademas debes tener una buenacoordinación y estabilidad para caer erguido.

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Apega96
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El aspa de molino es muyfácilde hacer, utilizaslafuerzade tus brazos y piernas, y ademas debes tener una buenacoordinación y estabilidad para caer erguido.

Primero alzas los brazos y un pie adelante, doblas tu cintura y bajas las manos y las colocas una acontinuaciónde otra en el piso, impulsas tu cuerpo hacia adelante y las piernas las levantas sobre tu cuerpo tratando de caer parada.

Es importante que mantengas las piernas bien estiradas para que parezca un remolino.

Preguntas frecuentes

Que es aspa del molino?

El aspa de molino es muyfácilde hacer, utilizaslafuerzade tus brazos y piernas, y ademas debes tener una buenacoordinación y estabilidad para caer erguido.