¿que efectos producen los ejercicios de calentamiento en los musculos?
¿que efectos producen los ejercicios de calentamiento en los musculos?
0Juandiegorp1
En resumen
Ase que al comenzar la actividad los músculos se estiren mas y en mi caso en tekondo debo calentar mucho para que no se rompan los músculos por eso cunado te estiras y te duele es por falta de ejercicio.
Mejor respuesta
Joaco2812
Ase que al comenzar la actividad los músculos se estiren mas y en mi caso en tekondo debo calentar mucho para que no se rompan los músculos por eso cunado te estiras y te duele es por falta de ejercicio.
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