¿que diferencia hay entre resistencia aeróbica y anaerobica?
¿que diferencia hay entre resistencia aeróbica y anaerobica? Y dar ejemplos.
¿que diferencia hay entre resistencia aeróbica y anaerobica? Y dar ejemplos.
V = I × R
Calcular:
Voltaje =
12.000 V
Respuesta : aerobica es la capacidad fisica para nuestro organismo realizar una capacidad fisica por larga duracion : ejemplo : olimpiadas de natacion, y maratony anaerobica es la capacidad fisica que tiene un deportista para hacer un esfuerzo de alta intencidad en poco tiempo : ejemplo : levantamiento de pesas y los bulpisExplicación :
La resistencia aeróbica es la capacidad que posee un individuo para efectuar un esfuerzo físico en equilibrio de oxigeno, mientras que la resistencia anaeróbica consiste en soportar esfuerzos de alta intensidad en deuda…
Ejercicio aeróbico : son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración, donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía y para ello necesita oxígeno. Son ejemplos de ejercicios…
Ejercicio aeróbicoson ejerccicios de baja intensidad y larga duracion ejercicio anaerobico son ejercicios de alta intensiday de poca duracion.