¿ que actividades son físicas y mentales ?
¿ que actividades son físicas y mentales ?
¿ que actividades son físicas y mentales ?
En resumen
Físicas son de moverte y mentales son de pensar como problemas o sopas de letras.
Físicas son de moverte y mentales son de pensar como problemas o sopas de letras.
Ejercicio fisico : en el que te dicen ´´brazo arriba , brazo abajo´´.
Para tener una buena salud y no solo tener actividad fisica tambien tenemos que alimentarnos bien.
El deporte nosantiene activos y en forma, eso es bueno para nuestro cuerpo y salud. Esto hace que quememos grasa, y liberemos toximas a través del sudor.