Procesos energeticos durante el trabajo muscular?

Durante la realización de una actividad física que incluya trabajo muscular realizamos procesos energéticos que son las diferentes maneras que tiene el organismo para suministrar ATP (adrenosin trifosfato) a los músculos, la función del ATP nos suministra energía a nuestros músculos de forma rápida y potente durante unos 15 seg.

Entre los procesos energéticos realizados por nuestro cuerpo se encuentran :

a) Proceso Aeróbico : principal vía de producción de energía, el aporte de oxígeno al músculo es esencial para mantener una alta producción de energía.

B) Proceso Anaeróbico Aláctico : donde la energía proviene 100% de la ausencia de ácidos lácticos y oxigeno.

C) Proceso Anaróbico Láctico : son aquellos procesos donde la energía se genera en ausencia del oxigeno y en presencia del ácido láctico.

D) Glucosis : utilización de los carbohidratos como fuente de energía para obtener el ATP que necesita la célula.