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Porque no debemos no consumir alimentos antes de hacer ejercicio fisico?

Porque no debemos no consumir alimentos antes de hacer ejercicio fisico.

Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 7 votos · mejor respuesta de DavidMarona433

En resumen

El error más frecuente es creer que para mejorar físicamentese debe dejar de comer muchos deportistas consideran comer antes y despuésde entrenar. Antes para tener energíay despuéspara no estas muy agotado.

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Mejor respuesta

DavidMarona433
6

El error más frecuente es creer que para mejorar físicamentese debe dejar de comer

muchos deportistas consideran comer antes y despuésde entrenar.

Antes para tener energíay despuéspara no estas muy agotado.

Preguntas frecuentes

Porque no debemos no consumir alimentos antes de hacer ejercicio fisico?

El error más frecuente es creer que para mejorar físicamentese debe dejar de comer muchos deportistas consideran comer antes y despuésde entrenar.