Porfabor un consepto de la fexibilidad?
Porfabor un consepto de la fexibilidad.
En resumen
La flexibilidad depende de : Elasticidad muscular : capacidad de agrandamiento de los músculos y de recuperación de la posición inicial. Movilidad articular : grado de movimiento máximo de cada articulación.
Mejor respuesta
. La flexibilidad depende de : Elasticidad muscular : capacidad de agrandamiento de los músculos y de recuperación de la posición inicial.
Movilidad articular : grado de movimiento máximo de cada articulación.
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Capacidad de doblar algun cuerpo facilmente sin que exista peligro de que se rompa.
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