Por que es importante correr?
Por que es importante correr.
Por que es importante correr.
En resumen
¿Porque es importante correr? Al correr, el cuerpo produce endorfinas y encefalinas que reducen el dolor y mejoran el estado anímico. Con estos neurotransmisores inhibiendo la trasmisión del dolor, se evidencia un estado de tranquilidad y placer.
¿Porque es importante correr?
Al correr, el cuerpo produce endorfinas y encefalinas que reducen el dolor y mejoran el estado anímico.
Con estos neurotransmisores inhibiendo la trasmisión del dolor, se evidencia un estado de tranquilidad y placer.
Es una de las actividades físicas con mayor gasto de caloría.
Xq es beneficioso para permanecer saludable y algunas personas lo utilizan para mantenerse en forma.