Por favor necesito 20 ejemplos de ejercicio anaeróbico?
Por favor necesito 20 ejemplos de ejercicio anaeróbico.
Por favor necesito 20 ejemplos de ejercicio anaeróbico.
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 10 votos · mejor respuesta de CRISARI
En resumen
Estos son algunos de los ejercicios.
Actividades anaeróbicas :
Levantamiento de pesas.
Abdominales.
Carrerascortas a gran velocidad
.
Gimnasia artística
.
Lanzamiento de balón medicinal
.
Fútbol (se considera un deporte aeróbico - anaeróbico
.
Estos son algunos de los ejercicios.
Sí. Esta pregunta de Educ. Fisica tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Sacado de mi cuaderno de educación física resistencia anaeróbica o ejercicios anaeróbicos son la capacidad de realizar un trabajo de intensidad máxima y submáxima con suficiente cantidad de oxígeno durante un periodo de…
Respuesta : Los dos son de capacidad ficica y necesitan oxigeno para poder llevarlo a cabo. Explicación :