Pasos de uso del disco de lanzar?
Pasos de uso del disco de lanzar.
En resumen
La técnica para lanzarloes la misma para ambos : el atleta debe sujetar el disco en una posición plana contra los dedos y el antebrazo del lado del lanzamiento. Luegotiene que girar sobre sí mismo lo más rápido posible para darse impulso y luego lanzar el disco.
Mejor respuesta
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La técnica para lanzarloes la misma para ambos : el atleta debe sujetar el disco en una posición plana contra los dedos y el antebrazo del lado del lanzamiento.
Luegotiene que girar sobre sí mismo lo más rápido posible para darse impulso y luego lanzar el disco.
Eso sí, siempre realizando una extensión del brazo adecuada.
¿te sirve o necesitas algo más?