Para que sirven las valencias fisicas en la educacion fisica ?
Para que sirven las valencias fisicas en la educacion fisica .
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En resumen
Ya te escribieron la respuesta XD, no c por que estoy escribiendo esto . _.
Ya te escribieron la respuesta XD, no c por que estoy escribiendo esto .
_. te diré algo sobre física : Ciencia que estudia las propiedades de la materia y de la energía y establece las leyes que explican los fenómenos naturales, excluyendo los que modifican la estructura molecular de los cuerpos.
"la acústica, el electromagnetismo, la mecánica, la óptica y la termodinámica constituyen los cinco grandes campos en que se divide la física clásica".
Valencias Fisicas :
Es un conjunto de aspectos que determinan las condiciones Fisicasnde un individuao y tienen características innatas y adquiridas
Clasificacion de las valencias Fisicas : * Fuerza : La fuerza es la capacidad del cuerpo para vencer o ejercer una tensión contra una resistencia.
* Potencia : aquella
capacidad para ejecutar algo o producir un efecto, generalmente, se
utiliza en aquellas situaciones en las que se quiere dar una noción de
fuerza y poder * Velocidad : La velocidad es la capacidad
que tiene el individuo para recorrer una distancia o realizar un
movimiento en el menor tiempo posible.
La velocidad puede ser definida
como la habilidad, sobre la base de la acción del sistema nervioso, de
los músculos y de la rapidez para realizar el movimiento.
* Flexibilidad : La flexibilidad
es la capacidad que tiene el cuerpo de desplazar los segmentos óseos
que forman parte de la articulación.
Esto se refiere al radio de acción
que es capaz de producir una articulación.
* Coordinacion : Entendemos
por coordinación a la acción de coordinar, de poner a trabajar en
conjunto diferentes elementos en pos de obtener un resultado específico.
Todo aquel individuo u objeto que cumple el rol de coordinador en una
situación determinada * Resistencia Anaerobica :
Es el poder que tiene el deportista de sostener, durante el mayor
intervalo de tiempo posible, una carencia de oxigeno en el organismo,
producida por un elevado ritmo de trabajo.
Cuanto mayor es el esfuerzo
muscular realizado por el deportista, mayor es la cantidad de oxigeno
que requiere el organismo, aunque la cantidad que puede utilizar el
organismo es limitada.
Flexibilidad Muscular : bajo
este término comprendemos las cualidades del aparato motor y de apoyo
que determinan el grado de movilidad.
Máxima amplitud facilidad de
ejecutar los movimientos necesarios
Fuerza Muscular :
Es la capacidad de superar una resistenciaexterna mediante esfuerzo
muscular, se puede medir por la oposición o resistencia que se aplica en
determinada parte del cuerpo mediante ejercicios que supone un
considerable.