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Las capacidades fisicas y 5 ejercicios de ella?

Las capacidades fisicas y 5 ejercicios de ella.

Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Pablojuanpablos809

En resumen

Respuesta : Explicación : Fuerza . - Se denomina fuerza a la habilidad de moverse. También llamado grado de tensión que los músculos desarrollan durante el trabajo. También es la capacidad para vencer una resistencia por medio de un esfuerzo muscular. Desplantes.

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Mejor respuesta

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Respuesta : Explicación : Fuerza .

- Se denomina fuerza a la habilidad de moverse.

También llamado grado de tensión que los músculos desarrollan durante el trabajo.

También es la capacidad para vencer una resistencia por medio de un esfuerzo muscular.

Desplantes.

LagartijasBurpees.

Abdominales.

Trabajo de pantorrilla.

Velocidad .

- La velocidad es una cualidad física determinante para el rendimiento deportivo.

Estando presente de alguna forma en todas las manifestaciones del deporte, saltar, correr, levantar.

Saltar la cuerda.

FútbolJugar al perseguidor.

Carrera en zig - zagsalto de ranaResistencia.

-

Es la cualidad física que nos permite soportar y aguantar un esfuerzo durante el mayor tiempo posible.

El desarrollo natural (sin entrenamiento) de la resistencia se produce : Subir escalerasNadarCables y poleasPesas libres.

Ciclismo.

Preguntas frecuentes

Las capacidades fisicas y 5 ejercicios de ella?

Respuesta : Explicación : Fuerza . - Se denomina fuerza a la habilidad de moverse. También llamado grado de tensión que los músculos desarrollan durante el trabajo.