La importancia de la coordinacion fisica?
La importancia de la coordinacion fisica.
En resumen
Hola buen día. La coordinaciónes unacapacidad física complementariaque permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico.
Mejor respuesta
Hola buen día.
La coordinaciónes unacapacidad física complementariaque permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico.
Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos gestos deportivos.
Podemos hacer cualquier tipo de movimientos rápidos, velocidad, durante mucho tiempo resistencia y para desplazar objetos pesados, fuerza Para convertir estos movimientos en gestos técnicos, precisan de coordinación.
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Podemos decir que la coordinación física es de suma importancia porque permite la movilidad y el desarrollo de movimientos de manera efectiva ; además, la coordinación permite realizar actividades en grupo.
La educación física es necesaria para nuestra salud integral, la cual depende de la salud mental y física, de esta forma contribuye a tener una salud integral y completa.
La educación física permite cuidar y crear la base para un cuerpo sano, lo cual es parte de la base para tener una salud completamente integral.
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