Investigar importancia del calentamiento antes de la practica depotivo?
Investigar importancia del calentamiento antes de la practica depotivo.
Investigar importancia del calentamiento antes de la practica depotivo.
En resumen
Ya que asi los musculos van a estar calientes y asi podran no sufrir lesiones y rendir mejor en la actividad.
Ya que asi los musculos van a estar calientes y asi podran no sufrir lesiones y rendir mejor en la actividad.
Estira los musculos y es fundamental a la hora de hacer cualquier ejercicio.
Respuesta : Para poder evitar lesiones o fractura y para tener mas rendimiento físico.