Importancia del calentamiento antes del ejercicio y que efectos produce en la persona?
Importancia del calentamiento antes del ejercicio y que efectos produce en la persona? AYUDAA.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de Laniñadelasmotañas
En resumen
El calentamiento sirve para que el cuerpo se active para el ejercicio, si no se hace calentamiento la persona se puede lesionar a la hora del ejercicio. El efecto es que el cuerpo se active antes del ejercicio.
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Mejor respuesta
El calentamiento sirve para que el cuerpo se active para el ejercicio, si no se hace calentamiento la persona se puede lesionar a la hora del ejercicio.
El efecto es que el cuerpo se active antes del ejercicio.
Preguntas frecuentes
Importancia del calentamiento antes del ejercicio y que efectos produce en la persona?
El calentamiento sirve para que el cuerpo se active para el ejercicio, si no se hace calentamiento la persona se puede lesionar a la hora del ejercicio.
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