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Hola ayudenme con esto porfiiis! Que es educacion fisica? Que es deporte? Recreacion ejersicios aerobicos y anaerobicos.
En resumen
Qué es Educación física : Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud y mente del ser humano.
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Qué es Educación física :
Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud y mente del ser humano.
La educación física se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva ya que la misma procura la convivencia, disfrute y amistad entre los participantes que conforman la actividad.
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Respuesta 2
Education fisica = conjunto de disciplinas, especialmente escolares, que tienen como fin el desarrollo del cuerpo mediante la practica del deporte.
Deporte = actividad o ejercicio fisico, sujeto a determinadas normas, en que hace prueba, con o sin competición, de habilidad, destreza o fuera física.
Recreation = acción de recrear o recrearse
Ejercicios aerobico = son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración, donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía y para ello necesita oxigeno.
Ejercicios anaerobico = son ejercicios de alta intensidad y de poca duración.
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