Fundamentos basicas del voleibol plisss?
Fundamentos basicas del voleibol plisss.
Fundamentos basicas del voleibol plisss.
En resumen
El Voleo es el fundamento técnico más básico y elemental del voleibol y tomando en cuenta la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas de un equipo, debemos considerar todas las posibles alternativas como puede realizarse.
El Voleo es el fundamento técnico más básico y elemental del voleibol y tomando en cuenta la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas de un equipo, debemos considerar todas las posibles alternativas como puede realizarse.
Ya es conocido por todos que el voleo de pelotas altas con dos manos podrá ejecutarse adelante, atrás y lateral ; y que durante la ejecución principalmente los movimientos ejecutados por los brazos serán los que nos permitirán observar una acción distinta en cada caso.
Antes de comenzar con la descripción técnica de cada uno de ellos, debemos aclarar que el voleo ejecutado con intenciones de preparar el ataque es lo que se denomina PASE Voleo de Pelotas AltasVoleo de Pelotas BajasEl SaqueTipos de Saque :
Saque de tenisSaque flotanteSaque en suspensiónAtaqueEl BloqueoFormaciones de Recepcion o Defensivas.
Posición básica baja : Las piernas están más separadas y flexionadas.
Se utiliza para el apoyo al remate o cobertura del bloqueo.
Posición básica alta : Las rodillas están más extendidas y el tronco más recto.
Ésta se utiliza cuando un compañero esté sacando o cuando se realiza un bloqueo.
Posición básica media : Es la más utilizada, se realiza cada vez que el equipo contrario se dispone a sacar o a pasar el balón.
Las rodillas deben estar un poco flexionadas y el tronco inclinado hacia adelante, para poder recibir bien el balón.