Formas de calentar en baloncesto?

Formas : Trotar dando varias vueltas en la cancha para tener mas resistenciaRotando los brazos, tobillos, cintura, muñecas, etc, para evitar un desgarreHacer ejercicios de dominio de la pelotaDar palmas y extender y flexionar los dedosFlexionar los gemelos para evitar calambresGirar la cabeza lentamente haciendo circulos con ellaMover los tobillos hacia adelante y hacia atras Con los biceps mover las muñecas en diferentes direccionesY muchas mas formas.

Suerte.