Escribir 7 ideas principales para la natacion?

Debes hacerte unanálisis médicopreviamente a iniciar la actividad física para tener la seguridad que puedes practicar esta clase de ejercicio

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El galeno nos encargará el tipo de ejercicio que requerimos.

Según la edad se determinará latemperatura del aguay también la del ambiente.

Para los bebés será diferente que la de los adultos.

Con el fin de evitar los problemas de piel debeshidratarte adecuadamente.

Para obtener beneficios a largo plazo es muy necesaria laperseverancia.

Evite correr, no se apresure, todos nosotros contamos con un compás.

Ser aseado para evadir las infecciones.

Pero, principalmente, haga caso a lassugerencias higiénico - sanitarias.

Además, es elementaltener en cuenta los niveles de cloracióny potencial de Hidrógeno del agua.