En que beneficia al ser humano, mantener una correcta cultura física en su vida diaria?
En que beneficia al ser humano, mantener una correcta cultura fisica en su vida diaria?
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 1 votos · mejor respuesta de Hjnijasilval1are
En resumen
Hacer ejercicio nos beneficia ya que nos da una buena salud y si te alimentas bien pues es probable que tengas una vida mas larga y con menos sufrimiento.
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Hacer ejercicio nos beneficia ya que nos da una buena salud y si te alimentas bien pues es probable que tengas una vida mas larga y con menos sufrimiento.
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La actividad física contribuye a mejorar varios aspectos relacionados con la forma física, como la resistencia cardiorrespiratoria, la fuerza y la flexibilidad, etc.
La cual cosa mejora la capacidad de llevar a cabo las tareas cotidianas sin fatigarse, dejando la energía suficiente para disfrutar de las actividades de ocio y para satisfacer necesidades imprevistas.
Preguntas frecuentes
En que beneficia al ser humano, mantener una correcta cultura física en su vida diaria?
Hacer ejercicio nos beneficia ya que nos da una buena salud y si te alimentas bien pues es probable que tengas una vida mas larga y con menos sufrimiento.
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