En natacion hay tecnicas estilo libre (crol) espalda , defina cada una de ellas?
En natacion hay tecnicas estilo libre (crol) espalda , defina cada una de ellas.
En resumen
Libre : pecho : es el estilo más lento, como la mariposa tiene un movimiento simétrico de las piernas y los brazos pero la normativa pone límites a su técnica. Es el estilo que mas cambios ha sufrido en los últimos años, así como el que más formas técnicas distintas tiene.
Mejor respuesta
Libre :
pecho :
es el estilo más lento, como la mariposa tiene un movimiento simétrico de las piernas y los brazos pero la normativa pone límites a su técnica.
Es el estilo que mas cambios ha sufrido en los últimos años, así como el que más formas técnicas distintas tiene.
Espalda : En este estilo el nadador está en posición dorsal o supina y consiste, al igual que el crol de frente, en una acción completa y alternativa de ambos brazos (brazada) y un número variable de batidos de piernas (patada).
Mariposa : .
Es uno de los más difíciles de aprender ya que exige altos niveles de fuerza y coordinación.
En este estilo el nadador se encuentra en posición ventral.
Tanto los movimientos de las piernas como de brazos son muy similares a los realizados en el estilo crol pero de forma simultánea y con ligeras variaciones.
Además, requiere una perfecta coordinación entre las extremidades superiores y las inferiores ; éstas últimas realizan un movimiento similar al aleteo de los delfines, de ahí que también se le conozca como "estilo delfín".