Ejercicios que se pueden aplicar a cada una de las partes del cuerpo?
Ejercicios que se pueden aplicar a cada una de las partes del cuerpo?
Ejercicios que se pueden aplicar a cada una de las partes del cuerpo?
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de Lauratubebe2014
En resumen
Flexiones, bulpis, abdominales, sentadillas, chilenas y levantamiento de pesas.
Flexiones, bulpis, abdominales, sentadillas, chilenas y levantamiento de pesas.
Flexiones, bulpis, abdominales, sentadillas, chilenas y levantamiento de pesas.
Todas las partes del cuerpo jaja, hasta el pie, pero no es conveniente.
Respuesta : EJERCICIO PARA RELAJAR MUSCULOS DEL CUERPO = Separa los pies a la anchura de las cadera y dobla un poco las rodillas. Mantén la espalda recta sin arquear la lumbar y el abdomen apretado. Coloca los brazos…