Ejercicios con ula - ulas sin ritmo ?
Ejercicios con ula - ulas sin ritmo .
Ejercicios con ula - ulas sin ritmo .
En resumen
Mueve tu cintura hacia delante y atrás rapidamente.
Mueve tu cintura hacia delante y atrás rapidamente.
1 relajate y suelta la sintura y 2 trata de moverla ni muy rapido ni tan lento.
3. 45 mide el aro segun internet perdon por no poder ayudar mas.