EJEMPLOS de resistencia AEROBICA?
EJEMPLOS de resistencia AEROBICA.
EJEMPLOS de resistencia AEROBICA.
V = I × R
Calcular:
Voltaje =
12.000 V
En resumen
Aerobicos : incluye actividades de menor o mediana intensidad desarrolladas en largos períodos de tiempo. - trotar, - nadar, - andar en bicicleta, - caminar, - bailar.
Aerobicos : incluye actividades de menor o mediana intensidad desarrolladas en largos períodos de tiempo.
- trotar, - nadar, - andar en bicicleta, - caminar, - bailar.
Nadador de largas disatancias
corredor de fondo
un ciclista
un futbolista.
Lanzar la jabila , el disco , la bala correr 1000 metros planos levantar pesas.
Resistencia aeróbicaLa resistencia aeróbica o cardiovascular, es la habilidad de realizar contracciones musculares rítmicas continuamente por un largo periodo de tiempo (referencia 2, 4). Actividades como caminar,…