Dí dos pruebas que se pueden hacer para la fuerza, una de tronco y otra de piernas (URGENTE)?
Dí dos pruebas que se pueden hacer para la fuerza, una de tronco y otra de piernas (URGENTE).
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En resumen
La de tronco mover el tronco de lado a lado con fuerza y la de pierna amarrar algo medio pesado y hacer movimientos de arriba a abajo.
Mejor respuesta
La de tronco mover el tronco de lado a lado con fuerza y la de pierna amarrar algo medio pesado y hacer movimientos de arriba a abajo.
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