Describir 2 ejercicios de elongacion del tren superior y detallar que musculo se trabaja?
Describir 2 ejercicios de elongacion del tren superior y detallar que musculo se trabaja. Por favor ayuden gracias.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de Carlosgonzalez6406
En resumen
1) estiramiento de tripces, obviamente trabajas los tripces 2) estiramiento pectoral con ambas manos, muscolo que se trabaja es el pecho pectoral.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
1) estiramiento de tripces, obviamente trabajas los tripces
2) estiramiento pectoral con ambas manos, muscolo que se trabaja es el pecho pectoral.
Preguntas frecuentes
Describir 2 ejercicios de elongacion del tren superior y detallar que musculo se trabaja?
1) estiramiento de tripces, obviamente trabajas los tripces 2) estiramiento pectoral con ambas manos, muscolo que se trabaja es el pecho pectoral.
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
Pricipales musculos del tren superior y funsion?
Escápula Es un hueso par largo y triangular, con dos caras (anterior y posterior), tres ángulos (superior, inferior y externo) y tres bordes (interno, externo y superior). Esta situado dorsal y lateralmente, con la cara…
1 respuesta 4
Describir 10 ejercicios de elongación?
Girar la parte superior del pie adelante, apoyando la parte superior de los dedos en el suelo. Inclinación hacia la pared flexionando una pierna hacia el frente y la otra estirada, elongando las pantorrillas. Colocarse…
1 respuesta 3