Cuanto peso se puede perder como maximo en un dia?
Cuanto peso se puede perder como maximo en un dia.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 7 votos · mejor respuesta de Vankeny7fer7
En resumen
Al mes puedes perder de manera razonable entre 3 y4 kilossi llevas una dieta estricyta, perder0. 5 kgsde grasa equivale a unas 3500 calorías. Para perder1 kilospor semana deberás gastar 1000 calorías de más cada día.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Al mes puedes perder de manera razonable entre 3 y4 kilossi llevas una dieta estricyta, perder0.
5 kgsde grasa equivale a unas 3500 calorías.
Para perder1 kilospor semana deberás gastar 1000 calorías de más cada día.
Preguntas frecuentes
Cuanto peso se puede perder como maximo en un dia?
Al mes puedes perder de manera razonable entre 3 y4 kilossi llevas una dieta estricyta, perder0. 5 kgsde grasa equivale a unas 3500 calorías.