Cuales son los tipos de carreras de resisitencia?
Cuales son los tipos de carreras de resisitencia.
Cuales son los tipos de carreras de resisitencia.
En resumen
Carreras de Resistencia. La carrera de resistencia es una carrera en la que se trata de recorrer una distancia larga, en el menor tiempo posible.
Carreras de Resistencia.
La carrera de resistencia es una carrera en la que se trata de recorrer una distancia larga, en el menor tiempo posible.
Se encuentra compuesta de tres fases : salida alta y aceleración después de la misma ; la carrera durante su transcurso o paso lanzado ; el remate y ataque al hilo de llegada.
Son dos muy conocidas : 1) las de 3000 metros con obstáculos 2) las de 2000 metros que es la mas común. - ESPERO TE AYUDE!
Son : Carrera de velocidad Carrera de media distancia Carrera de larga distancia Carrera de vallas Carrera con osbtaculos Carrera de relevos o postas.