Cuales son los pasos de la educación física?
Cuales son los pasos de la educación física.
Cuales son los pasos de la educación física.
Los pasos de la educacion fisica 1el calentamiento es lo primero que hacen los deportistas antes de entrenar consiste en realizar una serie e movimientos para preparar los musculos el calentamiento es la parte principal de una actividad fisica en donde se pone en forma de lenta y progresiva todos los organos musculos y articulaciones para prepararnos para la tarea principal .
Q te sirva bay.
Flexibilidad, fuerza muscular y resistencia muscular.
Respuesta : Frecuencia, intensidad, Tiempo y tipo.
Hacer calentamiento ; jugar partido eso es lo que hago en mi cole.