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¿Cuales son los fundamentos tacticos en el atletismo?

¿Cuales son los fundamentos tacticos en el atletismo? Expliquen cuales son por favor.

En resumen

EL ENTRENAMIENTO 1. - La adaptación al ejercicio 2. - La entrenabilidad 3. - La Sesión de entrenamiento - calentamiento y vuelta a la calma 4. - Organización de la sesión de entrenamiento. Su frecuencia 5. - Principios básicos del entrenamiento LOS SALTOS 1.

Mejor respuesta

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EL ENTRENAMIENTO 1.

- La adaptación al ejercicio 2.

- La entrenabilidad 3.

- La Sesión de entrenamiento - calentamiento y vuelta a la calma 4.

- Organización de la sesión de entrenamiento.

Su frecuencia 5.

- Principios básicos del entrenamiento LOS SALTOS 1.

El programa de las pruebas de lanzamientos de la Real Federación Española de Atletismo 2.

Algunas consideraciones cinemáticas y metodológicas 3.

La técnica en el lanzamiento del peso 4.

La didáctica del lanzamiento del peso 5.

La técnica en el lanzamiento del disco 4.

- LOS LANZAMIENTOS1.

- El programa de las pruebas de saltos de la Real Federación Española de Atletismo.

2. - Algunas consideraciones metodológicas y cinemáticas de los saltos.

3. - Didáctica general de los saltos.

4. - La técnica en el salto de Longitud.

LAS CARRERAS Y LA MARCHA 1.

- El programa de las pruebas de carreras y marcha de la Real Federación Española de Atletismo.

2. - La técnica en las carreras lisas.

3. - La didáctica de las carreras lisas.

4. - La técnica en las salidas de velocidad.

Espero que te sirva.

Otras 1 respuestas

Respuesta 2

Diana837Sofia
6

Mantener resistencia, fuerza y perseverancia al momento de aprticipar en la competencia.