Cuales son los beneficios de la actividad fisica , muchas gracias?
Cuales son los beneficios de la actividad fisica , muchas gracias.
Cuales son los beneficios de la actividad fisica , muchas gracias.
En resumen
Mejor rendimiento en deportes, fuerza, agilidad, rapidez, ayuda a tranquilizarse muchas de estas veces el hacer deporte te ayuda a sacar toda la toxina (el mal olor del cuerpo) asi como ayuda a tu salud.
Mejor rendimiento en deportes, fuerza, agilidad, rapidez, ayuda a tranquilizarse muchas de estas veces el hacer deporte te ayuda a sacar toda la toxina (el mal olor del cuerpo) asi como ayuda a tu salud.
Tendrás una vida mas saludable, ayudara ala fortaleza del corazón, mejora el rendimiento de los pulmones, reduce el riesgo de paro cardíaco, controla el sobrepeso , ayuda al control de estrés.
- aumenta la masa moscular y mejora la poatura corporal - ayuda a la flexibilidad de los huesos - reduce los paros cardiacos SUERTE ! : - D.
Actividad fisicas es cuando te ejercitas y te beneficien tener un cuerpo mas saludable.