Cuales son las pruebas de velocidad de atletismo?

Respuesta : Básicamente, las carreras de velocidad en el atletismo se refieren a las carreras a pie de muy cortas distancias y que consisten en correr ese trayecto lo más rápido posible.

Dentro de esta disciplinada se encuentran las siguientes pruebas oficiales :

Los 60 metros llanos

Los 100 metros llanos

Los 200 metros llanos

Los 400 metros llanos

LAS PRUEBAS DE VELOCIDAD EN EL ATLETISMO

Dentro del mundo del atletismo, el atleta que se especializa en carreras de velocidad se denomina velocista.

Y en este tipo de carreras, el velocista se presta en la línea de largada adoptando una posición baja, apoyando los pies directamente sobre los tacos, para favorecer el impulso en la largada.

Al momento de la señal sonora de largada, el atleta se impulsa y toma la pista corriendo a máxima velocidad hacia la línea de meta, como te imaginaras, es fundamental una salida rápida y cuanto más corta es la distancia mayor es el enfoque que debe tener el atleta en entrenar la salida.

LAS CARRERAS DE 60 METROS

En esta prueba el atleta puede arrancar parado o semi - incorporado.

Luego de dar la señal de salida se lanza a la pista y corre a máxima velocidad.

Como dije antes, por lo acotado de la distancia, es muy importante la reacción en la salida, ya que una fracción de segundo puede marcar una gran diferencia.

También se suelen usar para medir la potencia anaeróbica del atleta, la velocidad máxima y la velocidad cíclica.