Cuales son las faces de defensa de balón mano?

ContraataqueSerá la fase que iniciemos cuando recuperemos el balón, la fase de transición de la defensa al ataque, en ella nuestro objetivo principal será marcar gol, como siempre que tengamos el balón.

El objetivo específico consistirá en hacer la transición al ataque tan rápido como sea posible, es decir, llegar al ataque lo antes posible.

AtaqueCuando finaliza el contraataque (cuando no se consigue el gol) llegamos a la fase de ataque.

En ella, nuestro objetivo principal consistirá, nuevamente, en lograr el gol, pudiendo establecer los siguientes como objetivos de segundo nivel : Mantener el balónHallar la situación más favorable para el lanzamiento.

Al principio no diferenciaremos ni trabajaremos específicamente cada una de estas fases, y menos el contraataque, ya que no trabajaremos este aspecto en estas edades.

Pueden trabajarse ejercicios y juegos de contraataque pero no con ese objetivo específico.

Cuando no tenemos la posesión del balón podemos encontrarnos con dos fases diferentes : "repliegue" y defensa.

RepliegueDesde el momento en que perdemos el balón, debemos trabajar para recuperarlo.

Además, habremos de defender nuestra portería tan bien como nos sea posible, tomando, para ello, nuestras posiciones defensivas.

Ésta será, por lo tanto, la fase de transición para pasar del ataque a la defensa.

DefensaAl finalizar el "repliegue" comenzará la fase de defensa, que cuenta con dos objetivos principales : Recuperar el balónNo encajar gol

Además de estos objetivos, hay algunos más incluidos en la defensa : Dificultar la progresión de los atacantes o las atacantes.

Detener los lanzamientos de los atacantes o las atacantes y, si esto es imposible, tratar de que el lanzamiento sea lo más incómodo posible.