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Cuales son las descripciones de las fases del salto largo?

Cuales son las descripciones de las fases del salto largo.

En resumen

El salto de longitud o salto largo es una prueba actual del atletismo que consiste en recorrer la . 1 Descripción. 1. 1 Área de . Se den los pasos que se den, finaliza la secuencia con una flexión de tronco adelante sin que bajen las piernas.

Mejor respuesta

Luzspg987
4

El salto de longitud o salto largo es una prueba actual del atletismo que consiste en recorrer la .

1 Descripción.

1. 1 Área de .

Se den los pasos que se den, finaliza la secuencia con una flexión de tronco adelante sin que bajen las piernas.

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Respuesta 2

Vanesa2562
1

Creó que es Apoyo, Amortiguación y Extensión Apoyo : El pie que entra en contacto con la tabla de batida al momento de despegue, se apoya rápidamente sobre la pare anterior del pie.

Se mueve hacia abajo y hacia arriba.

Amortiguación : Durante la etapa, la articulación de la rodilla de la pierna de despegue debe estar levemente flexionada.

La pierna libre la sobrepasará hasta que el muslo quede paralelo al suelo y siempre debe tener la mirada al frente.

Extensión : El movimiento de despegue está completo cuando el saltador extiende las articulaciones de la rodilla y el tobillo de la pierna de despegue, buscando formar una línea anatómica recta con la articulación de la cadera.

El movimiento hacia arriba de los brazos y la elevación de los hombros sufre una repentina interrupción, de acuerdo a la técnica de vuelo utilizada.

Cuando el saltador abandona el suelo, el muslo de su pierna libre debe estar paralelo a él.

La pierna debe suspenderse en forma vertical y el cuerpo debe permanecer erguido.

Espero que te sirva un poco.