Cuales son las caracteristicas del movimiento articular?
Cuales son las caracteristicas del movimiento articular? Please help.
Cuales son las caracteristicas del movimiento articular? Please help.
La relación entre los ejes y planos de movimiento de una articulación
localizada en las extremidades coincidirán con los planos corporales,
siempre y cuando esta extremidad se encuentre en posición atómica,
pero ¿Qué sucede cuando la extremidad cambia de posición respecto al
tronco?
Tenemos que pensar que los movimientos articulares son cambios
en relación con las superficies articulares, independientemente de la
posición en la que se encuentra dicha articulación con respecto a la
posición del cuerpo.
Por ejemplo : si estoy realizando un curl de bíceps con mancuernas de
pie con los brazos a los lados del cuerpo y las manos siempre en
posición supina (Flexión de codo, con las palmas de las manos mirando
hacia adelante) estaré realizando una flexión sobre el eje transversal
del codo, que en esta posición coincide con el eje transversal del
cuerpo, y el movimiento se realiza en el plano sagital de la
articulación del codo, que en esta posición coincide con el mismo plano
del cuerpo.
Pero si realizo un doble curl de bíceps en la máquina de
cruces de polea desde arriba, los ejes y planos articulares ya no
coinciden con los del cuerpo, ya que en este caso al encontrarse los
brazos en el plano frontal, si bien con respecto a la articulación del
codo el eje sigue siendo el transversal, con respecto al cuerpo es el
eje antero - posterior o sagital, y el plano de trabajo que para la
articulación sigue siendo el sagital, con respecto al cuerpo es el plano
frontal.
Por eso es mejor referirnos siempre a los ejes articulares y
no a los corporales ya que estos pueden dar lugar a confusiones, en
tanto que a los planos debemos aclarar la ubicación de los segmentos
corporales con respecto al cuerpo para saber que grupos musculares están
implicados en el movimiento, y cuál es el perfil de fuerza del mismo.
· Posiciones articulares.
Las definiciones de las posiciones articulares se hacen sobre una
posición estática en la que se encuentran las superficies articulares en
un momento determinado (es como hacer una foto a un movimiento y
describir la situación de las articulaciones en ese momento).
Por
ejemplo : si me encuentro en una posición de flexión de codo de 20º, no
tengo por qué haber realizado un movimiento de flexión de codo, puedo
haber realizado un movimiento de extensión desde una posición de mayor
flexión, decimos esto para aclarar que la posición en que se encuentra
una articulación en un momento determinado no nos indica que movimiento
se hizo para llegar a esa posición.
El movimiento articular y estiramientos son muy esenciales para asegurar la completa preparación y recuperación de los tejidos corporales ante el esfuerzo fisico espero que te sirva : 3.
No entiendo la pregunta que tiene que ver eso no entiendo¡.
Respuesta : es cuando hacemos un ejeecicio fisico, para que nuestro cuerpo sea lo más completo posible.