Cual es el cuidado de un deportista?
Cual es el cuidado de un deportista.
En resumen
Es alimentarse saludable y tomar agua diaria hidratarse bien.
Mejor respuesta
Es alimentarse saludable y tomar agua diaria hidratarse bien.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Hidratarse, alimentándose correctamente y alanceado, realizar ejercicios matutinos no excediéndose, evitando las ayunas o no comer, etc.
Espero que te sirva : ).
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