Concepto de educación física, deporte y recreación?

Educación física : Es parte de un proceso educativo que utiliza la actividad física para el logro de un hombre sano y apto físicamente, con gran equilibrio psicológico y adaptado a la sociedad donde se desenvuelve.

Su importancia :

Esta basada en los beneficios para el individuo como para la sociedad.

- . Al Individuo : Le proporciona un cuerpo sano, resistente y ágil, indispensable para el trabajo y para su propio bienestar en la unión sustancial del alma con el cuerpo.

- . A la Sociedad : Vigoriza las razas, hace pueblos fuertes y diestros mejorando su desempeño.

Los Principios de la Educación Física son :

a) Moderación.

B) Subordinación.

C) Adaptación.

D) Graduación.

E) Endurecimiento.

F) Disciplina

Su Clasificación es :

.

- General : La que se basa en la formación del SER y de todo individuo, debe practicarse desde los primeros años.

. - Especializada : La que atiende al logro de una finalidad determinada.

Deporte : Se denomina deporte a la actividad física pautada conforme a reglas y que se practica con finalidad recreativa, profesional o como medio de mejoramiento de la salud.

Recreación : Se entiende por recreación a todas aquellas actividades y situaciones en las cuales esté puesta en marcha la diversión, como así también a través de ella la relajación y el entretenimiento.