Como se ejecuta la voltereta hacia delante , ?
Como se ejecuta la voltereta hacia delante , .
Mejor respuesta
La posición inicial es en cuclillas luego con los brazos
extendidos al frente te impulsas hacia adelante extendiendo las piernas, apoyas
las manos sobre la colchoneta / piso llevando tubarbilla al pecho y tus caderas en alto, apoyas tu espalda ruedas sobre ella en posición encorvada al
mismo tiempo que llevas las rodillas extendidas las flexionaras continuando con
el impulso del tronco hasta llegar a la posición inicial.
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