Como resistir en la prueba de cooper o de 12 minutos?
Como resistir en la prueba de cooper o de 12 minutos.
En resumen
Eso lo logras entrenando. Sin embargo debes tomar en cuenta de que es una prueba de resistencia aai que trata de conservar el mismo ritmo empieza despacio y no hables durante la prueba ya que al abrir la boca te cansaras mas rapido.
Mejor respuesta
Eso lo logras entrenando.
Sin embargo debes tomar en cuenta de que es una prueba de resistencia aai que trata de conservar el mismo ritmo empieza despacio y no hables durante la prueba ya que al abrir la boca te cansaras mas rapido.
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