Como puedo mejorar en el atletismo?
Como puedo mejorar en el atletismo?
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de Cigarroa7433
En resumen
Te recomiendo primero empezar con ejercicios fáciles por ejemplo con calentamientos , 20 mnt trotando y así cadaves base ahumentando los minutos.
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Mejor respuesta
Te recomiendo primero empezar con ejercicios fáciles por ejemplo con calentamientos , 20 mnt trotando y así cadaves base ahumentando los minutos.
Preguntas frecuentes
Como puedo mejorar en el atletismo?
Te recomiendo primero empezar con ejercicios fáciles por ejemplo con calentamientos , 20 mnt trotando y así cadaves base ahumentando los minutos.
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