Como hacr los volteos laterales?
Como hacr los volteos laterales.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de NicolRuiz
En resumen
1. - Es importante estirar los músculos antes de intentar realizar una voltereta, de lo contrario puedes torcer o desgarrar un músculo. 2.
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Mejor respuesta
1. - Es importante estirar los músculos antes de intentar realizar una voltereta, de lo contrario puedes torcer o desgarrar un músculo.
2. - Practicar en la playa, en el césped, o en una colchoneta de gimnasia te permitirá tener el espacio suficiente para practicar el movimiento.
3. - Ambos pies deben estar sobre la línea ; durante la voltereta, tus manos caerán sobre la línea justo delante del pie con el cual decidas guiar.
Preguntas frecuentes
Como hacr los volteos laterales?
1. - Es importante estirar los músculos antes de intentar realizar una voltereta, de lo contrario puedes torcer o desgarrar un músculo. 2.
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