¿como el deporte incrementa la condicion fisica y mantiene una buena salud fisica y mental?
¿como el deporte incrementa la condicion fisica y mantiene una buena salud fisica y mental? Urgente!
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En resumen
Eso depende de tu alimentación y de como te ejercitas.
Eso depende de tu alimentación y de como te ejercitas.
Totalmente, sin una buena alimentación no hay una buena condición física y pues obviamente sin eso hay poca salud.
Para tener una buena salud y no solo tener actividad fisica tambien tenemos que alimentarnos bien.
El deporte nosantiene activos y en forma, eso es bueno para nuestro cuerpo y salud. Esto hace que quememos grasa, y liberemos toximas a través del sudor.