Nivel Básico

Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · mejor respuesta de Yenika

En resumen

1. Reducir la ingesta de carbohidratos refinados 2. Evitar cualquier alimento con grasas trans 3. Practicar ejercicio físico 4. No fumar 5. Tomar espirulina.

Respuestas de la comunidad

Mejor respuesta

Yenika
1

1. Reducir la ingesta de carbohidratos refinados

2.

Evitar cualquier alimento con grasas trans

3.

Practicar ejercicio físico

4.

No fumar

5.

Tomar espirulina.

Preguntas frecuentes

Como bajar el colesterol?

1. Reducir la ingesta de carbohidratos refinados 2. Evitar cualquier alimento con grasas trans 3. Practicar ejercicio físico 4. No fumar 5. Tomar espirulina.

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