Beneficios y perjuicios de la practica deportiva ?
Beneficios y perjuicios de la practica deportiva ? Explicación.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Gematdrb
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2
Los beneficios de esta es que mejoran rendimiento del cuerpo, practicando esto podremos tener un estilo de vida mas saludable, tambien nuestra fuerza explosiva, de resistencia y la fuerza maxima mejoraran mediante mas actividad fisica hagamos, las contras podrian ser que cuando no estamos acostumbrados a la actividad fisica mas trabajo nos cuesta hacerla, los brazos y piernas duelen, sientes mucho cansancio y de mas, con el tiempo no sentiras casi nada de estas.
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