Educ. FisicaBásico1 respuestas

Ayudaaaa?

Ayudaaaa. Me podeis decir las capacidades fisicas basicas es para educacion fisica. Porfaaaaa.

En resumen

Las capacidades físicas básicas son : - Flexibilidad : Permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de ellas, - Fuerza : Consiste en ejercer tensión para vencer una resistencia.

Mejor respuesta

Ayalarodriguez
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Las capacidades físicas básicas son : - Flexibilidad : Permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de ellas, - Fuerza : Consiste en ejercer tensión para vencer una resistencia.

- Resistencia : Permite al deportista soportar una carga física durante el mayor tiempo posible retardando la aparición de la fatiga.

- Velocidad : Capacidad de recorrer una cierta distancia en un tiempo mínimo.