Alguien me puede decir 10 ejemplos de salud física , salud mental y salud social ?
Alguien me puede decir 10 ejemplos de salud física , salud mental y salud social . Muchas gracias .
En resumen
La salud física se evidencia en : 1. Un comportamiento diario predominantementeenérgico. 2. Velocidad en las reacciones. 3. Sensación de bienestar general. 4. Capacidad para soportar esfuerzos eventuales. 5. Frecuencia estable de las necesidades fisiológicas. 6.
Mejor respuesta
La salud física se evidencia en :
1.
Un comportamiento diario predominantementeenérgico.
2. Velocidad en las reacciones.
3. Sensación de bienestar general.
4. Capacidad para soportar esfuerzos eventuales.
5. Frecuencia estable de las necesidades fisiológicas.
6. Capacidad locomotora óptima.
7. Signos estables (niveles de glucosa en sangre, presión arterial, etc)
8.
Sistema inmunitario fuerte, lo que hace dificil la adquisición de virus.
9. Sueño óptimo.
10. Disposición física a los retos.
La salud mental se evidencia en :
1.
Capacidad para asimilar situaciones imprevistas.
2. Disposición al cambio.
3. Disposición a la interacción social.
4. Comunicación asertiva.
5. Noción real de la situación que se vive.
6. Coherencia entre lo que se dice, piensa y se hace.
7. Disfrute de los momentos, como la soledad o la compañía, sin prejuicios que los afecten negativamente.
8. Superación de desafíos y de adversidades sin caer en espirales emotivas.
9. Reposición de situaciones complejas que puedan afectarnos.
10. Habilidades de liderazgo.
La salud social se evidencia en :
1.
Disposición a participar de actividades comunitarias.
2. Confianza en las autoridades.
3. Adhesión a las causas justas y rechazo de las injustas.
4. Capacidad para tomar partido y elegir en relación a los asuntos públicos.
5. Criterio para establecer una opinión formada de la situación social.
6. Creencias amables y consideradas con la diversidad.
7. Disposición a la conformación de agrupaciones y asociaciones.
8. Búsqueda de reconocimiento y otorgamiento del mismo a los demás.
9. Identificación cultural y apego por la idiosincrasia propia.
10. Satisfacción y orgullo de pertenecer a la minoría omayoría a la que se pertenezca.
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Respuesta 2
Ejemplos de salud física, salud mental y salud social Salud físicaUna buena alimentación, balanceada y nutritivaMantener el cuerpo en formaDescansar adecuadamenteDormir las horas que necesite el cuerpoMantener una buena condición físicaVisitar al médico regularmenteHacer deporteCuidar de nuestra imagenTener buena higieneCaminar todos los días Salud mentalTener actividades de esparcimiento y recreaciónTener objetivos definidos en nuestra vidaMantener relaciones personales positivasAlejarnos de lo que no es positivo en nuestro entornoEl amor propioAceptación de nuestro cuerpoComunicarnos de forma asertivaTener un hobbySaber manejar las emocionesSuperación personal Salud socialCondiciones salubres de los espacios públicosRespeto a los derechos humanosEstabilidad económicaAcceso a la educaciónAcceso a la atención sanitariaAcceso a la saludEspacios de esparcimientoOportunidades laboralesEntorno armoniosoSeguridad en nuestro entorno ✔️Puedes consultar igualmente : brainly.
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