5 ejercicios de flexibilidad en educacion fisica?
5 ejercicios de flexibilidad en educacion fisica.
En resumen
Respuesta : Torsión de espalda. Sentado en el suelo. . Sentado. Estira la pierna derecha y flexiona la izquierda llevando el pie hacia la ingle. . Muslos y cadera. Tumbado boca abajo. . Más difícil todavía. Coge el pie por detrás y tira de él hasta que llegue a la cabeza.
Mejor respuesta
Respuesta : Torsión de espalda.
Sentado en el suelo.
. Sentado.
Estira la pierna derecha y flexiona la izquierda llevando el pie hacia la ingle.
. Muslos y cadera.
Tumbado boca abajo.
. Más difícil todavía.
Coge el pie por detrás y tira de él hasta que llegue a la cabeza.
. Lumbares.
. Abductores.
.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
1
Respuesta : Torsión de espalda.
Sentado en el suelo.
. Sentado.
Estira la pierna derecha y flexiona la izquierda llevando el pie hacia la ingle.
. Muslos y cadera.
Tumbado boca abajo.
. Más difícil todavía.
Coge el pie por detrás y tira de él hasta que llegue a la cabeza.
. Lumbares.
. Abductores.
. Zancada en sofá.
. El puente.
Explicación :
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
Que es la flexibilidad en educacion fisica , muchas gracias?
Es que por ejemplo después de un calentamiento o ejercicio fuerte estirar los músculos para evitar lesiones.
1 respuesta 2
Sesiones de flexibilidad educacion fisica ?
Laflexibilidad. Entendemos porflexibilidadla capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible. Hemos de tener en cuenta que laflexibilidadno genera movimiento, sino que lo…
1 respuesta 0
Que es flexibilidad en educacion fisica , muchas gracias?
Flexivilidad es el estiramiento de los musculo al desemvolverse y estirandose el curpo para poder aser ejercicios de desgonsamiento ESPERO Q TE SIRVA : _v.
1 respuesta 3
Deportes donde se encuentra la flexibilidad en educacion fisica , ?
1• puede ser por medio de juegos un juego llamado “la regata” El juego del alfabeto El juego del limbo El de carreras con cuerdas Y finalmente el de quitarse el sombrero.
1 respuesta 0