5 ejercicios de brazos porfa?
5 ejercicios de brazos porfa.
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En resumen
Flecciones de brazo Alzar y bajar una pelota Mover los brazos de un lado a otro Sorry si me faltan dos es que solo tengo 11 Espero que te sirvan esas 3 : ).
Flecciones de brazo
Alzar y bajar una pelota
Mover los brazos de un lado a otro
Sorry si me faltan dos es que solo tengo 11
Espero que te sirvan esas 3 : ).
Barras flexiones de pecho pesas dippings o fondos flexiones diamante flexiones de brazo.
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