5 ejercicion fisicos y de calentamiento me encanto es pagina?
5 ejercicion fisicos y de calentamiento me encanto es pagina.
En resumen
Lagartijas, squiping, abdominales, resistencias y sentadillas.
Mejor respuesta
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Lagartijas, squiping, abdominales, resistencias y sentadillas.
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"Que te ayuda a calentar el cuerpo para no lecionarte, que te de un desguinse o te de calambre, cuando estes corriendo jugando o haciendo alguna actividad" para eso. SOY DE ECUADOR.
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